Астено-депрессивный синдром - что это такое? Какие симптомы у этой болезни, как ее лечить

Если человек иногда чувствует себя усталым, лишенным жизненных сил – это нормальная реакция организма на постоянные нагрузки. Но если усталость не проходит длительное время, появляется не проходящая апатия, сопровождающаяся другими изменениями в обычном жизненном ритме – возможно, это астено-депрессивное состояние, требующее лечения.

Такого диагноза в классификации заболеваний нет, нет и кода МКБ-10 с названием «астено-депрессивный синдром». Чаще всего болезнь причисляют к категории «других невротических расстройств», имеющих в международной классификации код F48.

У кого и почему может возникнуть астено-депрессивный синдром

Что это такое – астено-депрессивный синдром, и у кого он может развиться?

Астенодепрессивное состояние характеризуется физическим истощением и усталостью (астенией) в сочетании с подавленностью психики (депрессией). Человек с таким диагнозом нуждается в помощи. Если вовремя не принять мер – патологическое состояние перерастет в глубокую депрессию, выйти из которой будет проблематично. Синдром значительно усложняет человеку жизнь, проблемы с психикой заставляют работать внутренние органы на пределе возможностей, что рано или поздно порождает проблемы с физическим здоровьем.

Депрессивно-астенический синдром чаще проявляется у людей, предрасположенных к заболеваниям этого типа. К группе риска принадлежат:

руководители всех уровней, несущие ответственность за коллектив;
лица с творческими наклонностями;
лица любого возраста с предрасположенностью к психическим заболеваниям;
пациенты, страдающие болезнями с хроническим течением воспалительных процессов.

Астено-депрессивное расстройство может развиться по множеству причин. Основные из них:

патологическая наследственность;
длительный стресс, активно воздействующий на психику;
физическая перегрузка или психическое перенапряжение;
черепно-мозговая травма;
слабый иммунитет;
нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, центральной нервной системы, щитовидной железы, длительный авитаминоз, болезни, сопровождаемые иммунодефицитом, сложные операции;
интоксикация организма, в том числе – алкогольная и никотиновая;
пассивный, малоподвижный образ жизни.

Все эти факторы вызывают негативные ощущения, вызывающие панику или апатию. Если не принимать мер – депрессивного состояния не избежать.

Симптомы астено-депрессивного синдрома

Часто человек чувствует, что с организмом что-то происходит, но явных симптомов какого-либо заболевания нет. Важный показатель начинающегося заболевания – ощутимое снижение работоспособности. Человек очень быстро устает, отдых не восстанавливает силы – это происходит из-за перевозбуждения нервной системы. Но объяснить свое состояние сложно, поэтому поход к врачу постоянно откладывается, а проблема с каждым днем усугубляется.

Определить, что это астено депрессивный синдром, можно по разным признакам:

любое событие или общение вызывает раздражение и агрессию;
пропадает интерес к людям, к происходящим вокруг событиям;
могут появиться беспричинные приступы паники;
настроение меняется очень часто – несколько раз в день;
большинство дел остается незавершенным, закончить их нет ни желания, ни сил;
невозможно сконцентрировать мысли на конкретном деле;
появляются различные фобии, ранее никогда не беспокоившие;
аппетит исчезает или, наоборот, становится чрезмерным;
ухудшается сон, развивается бессонница, днем нападает сонливость;
радости не приносит даже то, что всегда вызывало позитивные эмоции – хобби, любимые фильмы, прочее;
болезненная восприимчивость к яркому свету или громкой музыке;
снижается скорость реакции, мышление становится замедленным, ухудшается память.

Симптомами астено-депрессивного синдрома могут быть: повышенная потливость, тошнота, слабость, постоянная головная боль, тахикардия. Если несколько вышеперечисленных признаков не проходят в течение двух недель – пора обращаться к доктору.

У детей симптомы астено-депрессивного синдрома, требующего лечения, могут проявляться беспричинной потерей веса, замкнутостью, частой сменой занятий.

Обследование у специалиста поможет выявить причину возникновения патологии и поставить точный диагноз. Если человек испытывает неясную тревогу, теряет жизненные силы, быстро устает, становится рассеянным – возможно, это непсихотическое состояние, называемое астено-субдепрессивным синдромом.

Лечение астено-депрессивного синдрома

Лечение астено-депрессивного синдрома проводят, предварительно установив причины его появления. За одно посещение врача избавиться от недуга невозможно. Поэтому следует настроиться на курс терапии и внесение кардинальных изменений в свою жизнь.

Самолечением заниматься нельзя, это может значительно усугубить состояние больного. Доктора применяют комплексный подход – прием медикаментозных средств, участие в специальных психотерапевтических тренингах, работа над собой, диета.

Препараты назначает психотерапевт (нейролептики, антидепрессанты, адаптогены, прочие). Так, если синдрому сопутствует заболевание нервной системы или висцеральных органов, предлагается прием адаптогенов, седативных препаратов – элеутерококка, настойки из корня женьшеня. Для поддержки общего состояния выписывают тиамин, пиридоксин. Также актуальны лекарства для укрепления иммунитета. Большое значение придается физиотерапии.

Больным даются рекомендации:

соблюдать режим работы с обязательными перерывами на полноценный отдых;
устранить стрессовые факторы из своей жизни;
соблюдать диету – убрать из рациона вредные продукты питания, ввести продукты, богатые белками, витаминами, полезными минералами;
увеличить физические нагрузки – заняться каким-либо видом спорта, каждый день совершать прогулки на свежем воздухе.

Пренебрегать рекомендациями специалистов нельзя – отсутствие лечения может привести к тяжелой длительной депрессии.