Частые истерики у подростка: что делать

Подростковый возраст – сложный период для самого ребенка и его родных. Физические изменения сопровождаются психологическими и эмоциональными переменами. Нестабильная психика подвергается критике со стороны взрослых, общества, сверстников. «Гормональные взрывы» не поддаются контролю, отчего подросток задает себе вопрос о том, почему я плачу без причины. Задача родителей и окружающих людей – понять, что происходит с ребенком, постараться встать на один уровень с чадом, чтобы остаться ему другом, а не врагом.

Как бороться с истериками

Крики, разбрасывание вещей, хлопанье дверей, споры со взрослыми – это проявление гнева, неспособности детей донести свои мысли до общества в силу возраста. Когда малыш подрастает, кроме семейных ориентиров на поверхность выходит мнение друзей, сверстников. Происходит внутренний конфликт между двумя важными полюсами. В результате подросток плачет без причины, расстраивается, замыкается в себе, устраивает показательные истерики. Что делать? Советы взрослым от психологов:

1. Успокоиться самому, не кричать, стремиться говорить ровным голосом.
2. Если ребенок рыдает, дать время ему выплакаться, по возможности наладить телесный контакт.
3. Убрать из лексикона фразы: «Упокойся», «Не кричи, соседи услышат», «Сейчас приедет полиция» и подобные. Это только раздражает и дает стимул для новой ссоры.
4. При сильных эмоциях, когда у подростка чешутся руки что-то сломать, можно выплеснуть злость на подушку, боксерскую грушу, порвать бумагу и т.д.
5. После восстановления душевного равновесия нужно приступить к конструктивному диалогу. Разложить все по полочкам, постараться вместе найти решение проблемы, встать полностью на его сторону, и дать ему это понять.

Это общие моменты, каждый случай индивидуален. Теперь вы знаете приблизительный план о том, что делать, если у подростка истерика.

Стрессы в подростковом возрасте

Бурные всплески эмоций характерны для неокрепшего сознания, поэтому ничего необычного, что подрастающее поколение устраивает встряску своим родителям, педагогам и обществу в целом. Но дыма без огня не бывает. Узнайте, *почему хочется плакать без причины подростку. Вместе найдите выход из сложившейся ситуации. Поддержите в трудную минуту, станьте опорой и агрессивное поведение со временем прекратится. Этим вы продемонстрируете хороший пример на будущее.