Трусость – это что такое, почему она возникает, какие последствия может иметь и другие особенности

Страх представляет собой естественную эмоцию, предупреждающую нас об опасности. Но бывает и несколько других проявлений или ответных реакций организма, связанных со страхом и нерешительностью. Одним из них является трусость. Трусость – это одна из существенных черт человека. Она распространена, но мало признана. Может показаться удивительным, что в определённых случаях она представляет для нас стратегию адаптации. Давайте разберемся, что такое трусость, особенности ее проявления и последствия.

Главное про трусость

Чувство, связанное с трусостью, это ощущение непонимания, разочарования, ярости, независимо от того, трусим мы или другой человек. Если страх представляет собой эмоцию, то трусость – позиция, занимаемая в случае сильного страха.

Фундаментальный модулятор смелости связан с количеством и качеством инструментов и личных тренировок.

Трус – это человек с отсутствием храбрости, энергии, мужества, риска или подлого действия, недостойного человеческой чести. Данное отношение относится к навыкам, способностям, самооценке, образу и взгляду.

Трусость происходит из-за страха, скрывающегося за отсутствием мужества. С древних времен она считалась недостатком, противоречащим героическому духу. Сейчас термин больше связан с этико-моральными или даже аффективными позициями. Он связан с отсутствием твердости и самоуважения, а не с отсутствием героизма. Он отличается от страха фундаментальным отношением: можно испугаться и столкнуться с ним, тогда как трус всегда предпочитает бежать.

На протяжении долгого времени ученые пытались выделить, что такое трусость. Но стоит сказать, что побег – естественная стратегия перед лицом реальной опасности. Когда эмоции зашкаливают, трудность заключается в том, чтобы отличить искусственные страхи, вызванные эмоциональной тревогой, от реальных опасностей. Искусственные страхи основаны на собственных и чужих ожиданиях, ограничивающих нас в сниженном, достойном и правильном диапазоне поведения.

Сама идея рождается из ошибочного предположения: что у всех есть одинаковые ресурсы для противостояния опасностям. У всех людей есть разные инструменты для борьбы с угрозами, и мы подчиняемся психологическому закону: если угроза превышает ресурсы, возникает страх.

Проявление трусости

Перед тем, как приступить к определению, кто такой трус, стоит разобраться с тем, как это проявляется. Исследование данной реакции проводилось в разных областях знаний, но наибольшее распространение оно получило в психологии. Психологи утверждают, что трусость может проявляться по-разному. Самое очевидное скрыто в поведении. Помимо наших мыслей и ощущений, определённые моменты требуют реализации действий. Это отражение бездействия параличом, неуверенностью или любым другим проявлением.

Так как мы имеем дело с субъективным определяющим прилагательным, невозможно описать все ситуации, делающие человека трусливым. Оценка зависит от каждого человека, от наблюдателя, поэтому во всех случаях тяжесть небрежности несопоставима.

Трусость проявляется в невмешательстве во внешнюю ситуацию, перед лицом чего-то негативного, происходящего с третьим лицом. Но самой известной и наиболее заметной формой является бездействие. Еще одно проявление трусости или трусливости – эмоциональная трусость. Бегство от эмоций является решением для многих людей.

Трудно избежать трусости на протяжении всей жизни, так как самые трудные ситуации, как правило, вызывают сомнения даже у самых смелых.

Психологи отмечают, что человек с таким поведением часто сдается в трудных ситуациях или отказывается смотреть в лицо последствиям своих действий. Действия, совершенные хитрым, предательским способом, могут быть квалифицированы как трусливые.

Патологическая трусость

Сейчас часто говорят о патологическом альтруизме и его негативных последствиях, но мало говорят о патологической трусости. Она проявляется разными путями и не является монолитной. Вот основные проявления трусливого человека:

• проявление предателя / отшельника. Эти люди принимают реальность и говорят о ней, но потом они становятся психопатами-индивидуалистами в ответ на нее. Такие люди слишком боятся сражения, поэтому и убегают. Затем они пытаются превратить это в какой-то «разумный» ответ. Но здесь важно указать, что есть важное различие между ожиданием краха, прежде чем действовать, и добровольным бегством;
• эскапизм – активная замена реальности и заполнения пустоты бессмысленными действиями. Люди убегают, так как боятся решить проблему в жизни, ведь для этого нужно быть готовым к рискам. Трусость игнорирования проблемы – частое проявление. И здесь важно понимать, в чем разница страха и трусости;
• последняя версия – проявление бегства от правды.

Любой трус предпочитает не действовать, чтобы не столкнуться с возможными последствиями действий. Вот почему он занимает пассивную позицию в большинстве областей жизни.

Как справиться с трусостью?

Мужество измеряется не отсутствием страха, а умением его преодолевать. Вот советы, которые помогут стать смелым:

• не сдавайтесь. Так называемые смелые люди – те, кто не считает себя неспособным что-то сделать. Вместо этого они начинают действовать через неудачи, пока не добьются поставленной цели;
• узнайте, что вас пугает. Вы знаете определение, трус – кто это. Этот человек боится действий и поступков, неизвестности, ожидающей впереди. Но лучший способ преодолеть страх – ознакомиться с тем, что нас пугает. Если вы дисциплинируйте себя, вы перейдете от знания к тому, чтобы столкнуться с этим и овладеть страхом;
• выясните, действительно ли стоит бояться того, что вас пугает.

С трусостью можно легко справиться, особенно, если она не патологическая. При возникновении трудностей лучше обратиться к специалистам, так как последствия могут быть разными, и в большинстве случаев они негативные. Так можно навредить не только себе, но и окружающим. То, к чему приводит трусость, имеет необратимый эффект.